知滿天教育網 發布時間: 2020-11-03 信息來源: 來源網絡 點擊數:次
一、教學目標
【知識與技能】
學生能夠說出雙手胸前傳接球的動作要領,85%的學生能做的自然、協調。
【過程與方法】
通過分組練習,學練結合,發展速度、協調、靈敏等身體素質。
【情感態度與價值觀】
在練習過程中形成團結合作的意識,培養勇于克服困難的優良品質。
二、教學重難點
【重點】傳、接球的手型和用力順序,接球后的緩沖動作。
【難點】傳、接球時身體的協調配合。
三、教學過程
(一)開始部分
1.課堂常規:體委整隊,報告人數,師生問好,教師簡要介紹教學內容,檢查服裝,安排見習生。
導入:同學們,在上課之前來看一則視頻,看完之后老師找同學告訴老師視頻里播放的是誰,在進行什么運動項目?好,視頻播放結束了,那位同學來回答一下,對,籃球運動員在不斷的轉移球。那他們轉移球的這種技術是什么呢?這就是我們今天要學習的內容——雙手胸前傳接球。
2.隊列隊形練習:齊步走與立定。
組織教學:四列橫隊。
要求:隊列整齊,步伐一致。
(二)準備部分
1.游戲“拉網捕魚”
方法:把(男生和女生)分成人數相等的兩個隊,一隊扮演拉漁網(漁民),一對扮演魚,,雙方方角色通過剪子包袱錘確定。魚在圈內(魚塘)自由跑動,可以從漁網縫隙穿過,躲避漁網捕捉。不要跑出圈(魚塘),萬不得已跑出圈外,馬上回去,以免被捉。但是不能跑出防護網,跑出防護網視為被捉,繼續跑動者,取消游戲資格。漁民三人以上拉手結網捕魚,單人、兩人不能捕魚,被魚撞散的單人,兩人快速結網,否則出局。
2.配樂韻律操:伸展運動、下蹲運動、體側運動、體轉運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。
組織教學:四列橫隊體操隊形,教師邊做示范,邊提示動作要領,語言激勵學生,及時表揚鼓勵。
要求:拍節準確,動作到位,節奏感強。
3.專項練習
球性練習
組織教學:成體操隊形散開。
要求:練習中球未接住迅速將球撿起。
(三)基本部分
1.示范
提問:剛剛老師在示范的時候手型是怎樣的?接球后身體怎樣運動的?
學生回答:五指張開,用指根以上部位觸球,大拇指成“八字形”;接球后身體向后緩沖。
3.講解
動作要點:
(1)雙手胸前傳球:持球正確,蹬地、伸臂、翻腕、撥球動作連貫,用力協調。
(2)雙手胸前接球:伸臂迎球,在手接觸球時,收臂后引緩沖,握球于胸腹之間,動作連貫。
4.練習
(1)持球手法練習,掌握正確的持球手法,養成良好的持球站立姿勢。
組織教學:學生成體操隊形散開。
(2)原地徒手模仿接球、傳球手法練習,使學生初步掌握正確的傳接球技術方法。
組織教學:學生成體操隊形散開。
(3)對墻傳接球練習,加深隊員對傳接球技術的理解,掌握和鞏固正確的傳、接球技術。
糾錯:在剛剛的練習中老師發現很多同學在接球時身體沒有緩沖。大家一定要注意了,練習過程中要記住接球時,手掌觸球后要向后緩沖。
(4)原地兩人互傳,接球練習,進一步強化正確的傳、接球技術動作。
5.檢驗—優生展示
組織教學:以體育小組為單位,自由選舉兩名代表進行展示,每組做完后采用不同形式進行評價。
6.教學比賽—傳搶游戲
組織教學:全班學生以體委為圓心手拉手圍成圓,由教師指定一名同學開始傳球,體委想辦法觸碰到球,如果哪位同學在傳球過程中的球被體委觸碰,和體委互換位置,依次進行。
(四)結束部分
1.放松活動—放松操
組織教學:四列橫隊體操隊形
要求:放松活動,身心充分放松。
2.課堂小結:教師總結學練情況,表揚先進,激勵全體學生。
3.宣布下課、師生再見、回收器材。
四、預計負荷
練習密度:33%~40%;平均心率:128~136次/分;運動強度:中等。
五、場地器材
籃球場、籃球20個、音樂播放器。
六、課后反思
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國務院辦公廳關于調整 2019年勞動節假期安排的通知 國辦發明電〔2019〕3號 各省、自治區、直轄市人民政府,國務院各部委、各直屬機構: 經國務院批準,現將